Quel régime!
est-ce l'âge, mais cette fois ci en tout cas ce n'est plus la même affaire, j'aurai aimé perdre rapidement mais je dois redevenir raisonnable et affiché plus de modération!
Je suis parti de 108kg non 107,8kg et à la fin de la première semaine, belle victoire puisque j'étais descendu à 103,5kg, fort de cette perte heureuse pour moi, déjà je me voyais repasser allègrement sous la barre des 100!
Hélas à la fin de la seconde semaine, j'arrivais à 102,9, soit 5kg de mois, hélas mon rêve de passer la barre des cent s'évanouissait, bien que cela soit satisfaisant puisque tout de même, 5kg ce n'est pas rien!
Je suis au milieu de la troisième semaine et je ne suis pas sur d'arriver au même poids de la semaine dernière, pourtant je ne fais pas d'excès, fini le grignotage! mais alors pourquoi? je marche, je mange à heure régulière! quand à l'alcool que je prenais déjà avant en petite quantité, je n'en prends plus!
Enfin ce week end j'ai un rendez vous très important et la fête va être au rendez vous gare aux apéritifs et soirée trop arrosée, la motivation va en prendre un coup comme on aime à dire!
Je vais toutefois faire très attention car entre la St Valentin, le permis de mon fils tout aussi important pour son avenir, et mon rendez vous de ce week end, cela fait beaucoup d'évènement à ne pas raté!
Ma motivation et ma volonté vont être très sollicitée! alors rendez vous samedi pour mon premier test! Bonne fin de semaine à tous, le soleil est au rendez vous, les valises sont prêtes! à bientôt!
L'objectif
Maintenant après m'être dévoilé ainsi, et affiché mes bonnes résolutions!
Il serai bête d'en resté là! n'est-ce pas?
se serait ballot!
En même temps que j'ai mis en place un plan de bataille, immédiatement l'idée de l'objectif s'est fais très présente!
Il a fallu prendre en considération, la première chute de poids de 27kg du essentiellement au temps passé dans les hôpitaux!
Le phénomène de reprise de poids dû lui à une prise considérable de tranquillisant, de cortisone, de somnifère,
Le phénomène de l'âge également, l'homme dit souvent qu'il se bonifie avec l'âge, mais c'est l'homme qui le dit, dans une forme d'auto dérision
et puis le poids de forme, la taille, la prise médicamenteuse encore forte, surtout en prise de dérivé morphinique!
Alors je me suis décidé sur le poids de 92kg...soit une perte de 17kg!
C'est jouable? le temps me le dira notement les 4 mois qui viennent, dés demain le premier résultat test de ma très chère balance!
Je débute à 107 kg, dans quelques heures je premier relevé sera là, sous mes yeux et vos yeux!
Tous les trois jours je l'afficherai, et, je viendrai régulierement mettre mon blog a jour!
Poids à suivre...
Il serai bête d'en resté là! n'est-ce pas?
se serait ballot!
En même temps que j'ai mis en place un plan de bataille, immédiatement l'idée de l'objectif s'est fais très présente!
Il a fallu prendre en considération, la première chute de poids de 27kg du essentiellement au temps passé dans les hôpitaux!
Le phénomène de reprise de poids dû lui à une prise considérable de tranquillisant, de cortisone, de somnifère,
Le phénomène de l'âge également, l'homme dit souvent qu'il se bonifie avec l'âge, mais c'est l'homme qui le dit, dans une forme d'auto dérision
et puis le poids de forme, la taille, la prise médicamenteuse encore forte, surtout en prise de dérivé morphinique!
Alors je me suis décidé sur le poids de 92kg...soit une perte de 17kg!
C'est jouable? le temps me le dira notement les 4 mois qui viennent, dés demain le premier résultat test de ma très chère balance!
Je débute à 107 kg, dans quelques heures je premier relevé sera là, sous mes yeux et vos yeux!
Tous les trois jours je l'afficherai, et, je viendrai régulierement mettre mon blog a jour!
Poids à suivre...
Le bal des grammes
Mise en Scène - Carnet de bal
J'ai beaucoup réflechis cette fois concernant la manière de conduire ce régime!
Pour commencer, j'ai fixé les récompenses si j'arrive à perdre mon superflu! j'ai donc décidé de m'offrir...
Une croisière sur la méditéranée & un séjour d'une semaine en Crète, voici pour la motivation! la première car j'ai décidé de me reprendre en main et de changer très partiellement ma vie
Maintenant j'ai élaboré avec ma fidèle Evelyne, un véritable plan d'attaque, c'est un astucieux mélange de volonté, de médicaments,d'homéopathie, d'alimentation, avec une bonne dose de bons esprits, saupoudré d'une bonne dose de tenacité!
J'ai donc depuis vendredi entamé ce combat contre l'obésité, source d'accident cardiaque, de diabete et bien d'autres choses fort pénibles!
Dés vendredi j'ai commencé pour me nettoyer l'intérieur, et provoquer l'élimination par prendre une tisane Boribel, puis d'énormes comprimés XL MAN et 2 comprimés de Lasilix 40 (sur ordonnance) pour éliminer
Question régime durant les 15 prochains jours, je mangerai, riz, et pâtes pas plus de 100 grs et viandes blanches, je supprime, le pain, la crême, le sucre, les légumes, les fruits, les jus de fruits, les sirops, les alcools de toutes sortes, la plupart des fromages aussi et bien sur toutes viennoiseries et gateaux!
Je suis très motivé pour le faire, il est d'ailleurs triste de noter que dans notre société d'hyper consommation, nous éprouvons autant de mal, alors qu'a haiti, un bol de riz serai et est un trésor!
J'ai toujours eu beaucoup de volonté dans tout ce que j'ai fais j'espère que cette fois aussi elle sera présente!
Le révélateur sera la balance, tous les 3 jours elle me livrera son verdict; alors tous les trois jours je vous rapporterai sa vérité, bonne ou mauvaise, et je vous livrerai mes états d'âme!
Alors affaire à suivre...
J'ai beaucoup réflechis cette fois concernant la manière de conduire ce régime!
Pour commencer, j'ai fixé les récompenses si j'arrive à perdre mon superflu! j'ai donc décidé de m'offrir...
Une croisière sur la méditéranée & un séjour d'une semaine en Crète, voici pour la motivation! la première car j'ai décidé de me reprendre en main et de changer très partiellement ma vie
Maintenant j'ai élaboré avec ma fidèle Evelyne, un véritable plan d'attaque, c'est un astucieux mélange de volonté, de médicaments,d'homéopathie, d'alimentation, avec une bonne dose de bons esprits, saupoudré d'une bonne dose de tenacité!
J'ai donc depuis vendredi entamé ce combat contre l'obésité, source d'accident cardiaque, de diabete et bien d'autres choses fort pénibles!
Dés vendredi j'ai commencé pour me nettoyer l'intérieur, et provoquer l'élimination par prendre une tisane Boribel, puis d'énormes comprimés XL MAN et 2 comprimés de Lasilix 40 (sur ordonnance) pour éliminer
Question régime durant les 15 prochains jours, je mangerai, riz, et pâtes pas plus de 100 grs et viandes blanches, je supprime, le pain, la crême, le sucre, les légumes, les fruits, les jus de fruits, les sirops, les alcools de toutes sortes, la plupart des fromages aussi et bien sur toutes viennoiseries et gateaux!
Je suis très motivé pour le faire, il est d'ailleurs triste de noter que dans notre société d'hyper consommation, nous éprouvons autant de mal, alors qu'a haiti, un bol de riz serai et est un trésor!
J'ai toujours eu beaucoup de volonté dans tout ce que j'ai fais j'espère que cette fois aussi elle sera présente!
Le révélateur sera la balance, tous les 3 jours elle me livrera son verdict; alors tous les trois jours je vous rapporterai sa vérité, bonne ou mauvaise, et je vous livrerai mes états d'âme!
Alors affaire à suivre...
Mes amis les régimes
Les régimes!
Comme à priori, dans ma famille on est assez fort, je n'ai bien sur pas échappé à la règle, et très facilement au grès des écarts je prends des grammes!
De plus j'ai la chance d'être dans une famille ou on se déteste tous très cordialement, ce qui apporte un ecxes de stress qui est un vrai plus pour les grammes,
Du vivant de ma maman et de mon papa, pour être en bonne santé il fallait avant tout être bien portant, lorsque je calais au deuxième choux à la crème elle me demandait si je n'étais pas malade!
Elle trouvait mes nièces très jolies, mon père aussi mais plutôt dans la catégorie des plantes grasses!
Donc je suis sur un terrain glissant, et je crois à cause de cela, avoir écumé de très nombreux régimes de tout genre! il y a eu bien sur le Dukan, farces et attrappes, les bios! les hypo calorique, les wheigts watcher! et bien d'autres encore, telles les régime miracle soupe aux choux! Qui vous fait il est vrai bien perdre du poids mais à un effet terrible sur l'estomac et intestins, sans compter que vous reprenez très très vite les grammes perdus!
Donc il n'y a pas de solution? j'ai beaucoup cherché dans tous les sens, et j'ai trouvé dans ma culture bouddhiste l'essence même de la vérité!
A suivre...
Comme à priori, dans ma famille on est assez fort, je n'ai bien sur pas échappé à la règle, et très facilement au grès des écarts je prends des grammes!
De plus j'ai la chance d'être dans une famille ou on se déteste tous très cordialement, ce qui apporte un ecxes de stress qui est un vrai plus pour les grammes,
Du vivant de ma maman et de mon papa, pour être en bonne santé il fallait avant tout être bien portant, lorsque je calais au deuxième choux à la crème elle me demandait si je n'étais pas malade!
Elle trouvait mes nièces très jolies, mon père aussi mais plutôt dans la catégorie des plantes grasses!
Donc je suis sur un terrain glissant, et je crois à cause de cela, avoir écumé de très nombreux régimes de tout genre! il y a eu bien sur le Dukan, farces et attrappes, les bios! les hypo calorique, les wheigts watcher! et bien d'autres encore, telles les régime miracle soupe aux choux! Qui vous fait il est vrai bien perdre du poids mais à un effet terrible sur l'estomac et intestins, sans compter que vous reprenez très très vite les grammes perdus!
Donc il n'y a pas de solution? j'ai beaucoup cherché dans tous les sens, et j'ai trouvé dans ma culture bouddhiste l'essence même de la vérité!
A suivre...
Mon ami le poids
Je me trouve trop gros...et pourtant,
Cela n'aurai jamais du arriver, en effet, après une période assez sévère de maladie, puisqu'à la suite d'un infarctus, j'ai eu la malchance de subir plussieurs accidents dorsaux!
résultat après avoir traîné d'hôpitaux en hopitaux, j'ai réussi à perdre 25 kg, en me retrouvant a 83kg pour 1,85m! Presque parfait...
Malheureusement comme en même temps, j'ai traversé de gros soucis financiers et familliaux, je me suis retrouvé en maison de repos, et clinique de remise en forme!
Mais lors de ses stages je dirais, et à force de tranquillisants et de somnifères j'ai réussi à reprendre tout ce que j'avais perdu, même plus
Alors comme pour mon entreprise j'ai décidé de tout reprendre au début, et me mettre très sérieusement au régime!
Mais cela ne va pas être simple car je débute à 107kg!
Alors vous me suivez?
Cela n'aurai jamais du arriver, en effet, après une période assez sévère de maladie, puisqu'à la suite d'un infarctus, j'ai eu la malchance de subir plussieurs accidents dorsaux!
résultat après avoir traîné d'hôpitaux en hopitaux, j'ai réussi à perdre 25 kg, en me retrouvant a 83kg pour 1,85m! Presque parfait...
Malheureusement comme en même temps, j'ai traversé de gros soucis financiers et familliaux, je me suis retrouvé en maison de repos, et clinique de remise en forme!
Mais lors de ses stages je dirais, et à force de tranquillisants et de somnifères j'ai réussi à reprendre tout ce que j'avais perdu, même plus
Alors comme pour mon entreprise j'ai décidé de tout reprendre au début, et me mettre très sérieusement au régime!
Mais cela ne va pas être simple car je débute à 107kg!
Alors vous me suivez?
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