Poids et mesure
Voici donc le moment du poids moment incontournable, toujours habillé dans la même tenue,
Prise de poids réalisé avec une Terraillon numérique - Ottio Digital - Braun analogique
Et oui trois balances, chacune avec l'étude différente du poids
Bien sur on peut le faire avec une seule mais avec deux ou trois cela permets de réaliser une moyenne très sure, encore faut il qu'elles soient bien réglées sinon une balance de cuisine suffit, oui , je sais, mais on peut le faire en plusieurs fois! mdr...excusez moi!
Donc je suis parti du poids de 107,800kg
A la fin de la première semaine j'ai perdu assez vite et lors de la prise du samedi matin
je faisais: 103,500kg
Belle perte de 4,300kg je ne me leurrais pas et je me douttais bien que cela n'allait pas durer
A la fin de la seconde semaine je faisais 102,900kg
soit une faible perte de 0,600kg bien sur c'était très peu mais il fallait ussi que le régime entre en marche durablement je ne m'inquiétais donc pas outre mesure!
A la fin de la troisième semaine je faisais 101,500kg soit une perte cette fois de 1,400kg voila donc une nouvelle perte qui cette fois devient régulière je suis content de cette perte de poids d'autant que le régime est prévu pour durer jusqu'au mois de mai - fin avril exactement puisque le mois de mai sera très important pour moi cette année!
Et puis tout la semaine passée aura été délicate à gérée puisque à la suite d'une invitation le dimanche, ma courbe de poids a fait un saut de +3kg en une seule journée donc je m'inquiétais un peu ce matin!
Et pour la prise de poids de ce matin qui est la quatrième semaine! 100,900kg soit une perte cette fois très légère de 600grs mais cela était presque inespéré!
Alors pour la 5eme semaine qui débute aujourd'jui est ce que je vais enfin franchir la barre des 100kg, barre que je n'ai plus vu depuis que mon médecin s'est mis en tête pour me faire reposer, (je dormais peu) de me faire prendre deux antidepresseur le matin un a mdi et deux le soir résultat j'ai pris 15kg rapidement et depuis je trainais mon poids!
Depuis le commencement de mon régime! j'ai réussi à perdre 7,900kg en 4 semaine!
C'est très bien je suis assez fier de mois même si cela m'a couté pas mal de sacrifices, environ 2kg par semaine je pense du moins j'espère perdre 1kg par semaine à compter des prochaines semaine, alors la suite à partir de samedi prochain!
Je vous souhaite une excellente semaine...