Faiblesse!

Nous avons tous notre faiblesse, cauchemars de notre vie moderne ou profusion et abondance de biens provoque en nous des envies!

Alors dans mes périodes de régime je fais très attention à ce que je mange bien sur, je ne reviendrai pas la dessus, mais aussi à mes rendez vous, rencontres, fréquentations qui peuvent n'emmener dans des lieux ou il me serait très difficile de résister!

Ainsi pas question d'aller chercher le pain des enfants au salon de thé! non allez y seuls! pfft je sais père indigne que je suis...ni même d'accepter un rendez vous pour discuter d'une affaire dans une brasserie, risque de tentation, inutile pour moi d'être convié à l'île de la tentation le risque n'existe pas...

Mais ce matin, je m'apprête à réaliser pour les enfants un plat de courges à la crème et râpé, ils adorent ça! les gourmands mais lorsque j'ouvre le réfrigérateur... l'angoisse monte, plus de crème...ils l'ont finis dans le fromage blanc de la veille!

Que faire, hors de question de me rendre à  la grande surface peu éloignée pourtant, non! trop de risques d'être tenté, alors je pars au petit casino juste en bas de chez moi! là très peu de chance d'être tenté par une boîte de conserve! Alors je fais le tour des produits frais je regarde les glaces en souriant, et bien non petite fraise tu ne m'aura pas...je passe ver la caisse pour régler mes achats et là!!! Dans la vitrine! Horreur! Malheur! Malédiction, horreur je suis trahi par ma casinette, au milieu des croissants un énorme, immense et magnifique choux à la crème, splendide était là! j'avais l'impression qu'il me clignait des yeux, qu'il chantait! viens viens Patric viens à moi!!! je me sentais devenir fou!

Nous avons tous nos faiblesses et bien moi c'est le chou à la crème... et bien oui j'ai craqué, il était trop beau je l'ai pris en photo dés demain je le mettrai en site, j'ai honte je n'ai pu résister!

Alors je me suis dis! (une fois mangé) puisqu'il en est ainsi, c'en est dit cet après midi je fais 10km de vélo d'appartement, ce qui fut fait!

Cette fois c'est juré je ne rentre plus dans les magasins jusqu'à la fin du régime! lol

Comme quoi on à beau essayé de tout prévoir! il n'y a rien à faire la tentation est diabolique...

Contrepoids!

Ah voila, je m'attendais à la résistance de mon corps à vouloir faire tomber les kilos superflus!

Je me demandais quand cela allait survenir et à quel moment!
Et bien voila c'est fait, toute la semaine lors de mes pesées de contrôle je voyais bien, que l'aiguille de la  balance avait tendance à prendre le chemin inverse et chercher les kilos perdu!

Bien que pas d'accord du tout avec elle j'ai vite compris que cette semaine se serait pas celle du passage de la barre des cent! Et tout cela par la faute d'un lundi et mardi soir de fête, ensuite j'ai du me "battre" toute la fin de la semaine!

J'ai du ensuite faire très attention à mes menus! je devais en finir avec mon total hyper protéine! c'est à dire uniquement poisson et viande, lait, oeuf, et quelque peu de féculent avec 100gr de riz ou pâtes , pour revenir a la partie de régime plus souple c'est à dire en replaçant les légumes durant les 15 prochains jours mais malheureusement par la faute de cet écart je repars avec le menu dur du début!

Et le résultat de cet écart je suis arrivé avec un excèdent de 900grammes avec un poids 101,7kg,

Alors moi qui pensait passer enfin ce cap de 100kg et bien je vais devoir de nouveau me battre toute la semaine pour essayer de me rapprocher de cet objectif mais je vous assure que c'est très difficile, cela fait 5 semaines que j'ai débuté, et je pensais toutefois descendre plus vite, bien que j'ai perdu tout de même 7,1kg je reste dans une bonne moyenne!

La semaine prochaine sera donc difficile et mouvementé, je vais devoir peser tous les aliments au gramme prêt, et je ne sais pas si c'est un défaut mais je ne bois quasiment pas, ou très peu en tout cas moins d'un litre, en tenant compte avec du bol de thé, est ce un défaut? j'aimerai bien avoir votre avis!

J'ai l'impression qu'à partir du moment la barre des 100 sera passée, je vais voir l'aiguille descendre plus vite, la barre psychologique! alors rendez vous Dimanche prochain! j'espère pouvoir annoncer le franchissement de ce seuil! Mais que cela va être difficile!
Excellente semaine à tous!